あﾞ～(ノ△Ｔ)

お風呂入ると何も食べたくなくなる…
ってことに今日気付いて間食しないように今日から早目に風呂入ることにした

今日は朝から控えめに食べてたし、夜も低カロリーなおかず食べたしどんなに痩せてるんだろう
ってワク②して体重計にのったら…
なんと……

なんと0.9キロも増えてた泣

食べる量はいつもよりカナリ減らしたのに…
なぜだ？？

なんでなの？

食後にみかんとりんご食べたのがダメだったかも

でも無理に我慢して痩せるのはイャ

多分太りやすい体質になってるのかも？って考えて明日からは体質改善する

キャベツダイエット

ご飯前にキャベツ食べて痩せやすい体にしていくぞ

まぁ、そんなにすぐに結果はでない！ってことで気長に頑張るぞ