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• 2016/9/7(水) 体幹トレーニング
• 2016/9/5(月)体幹トレーニング
• 和菓子と思って…
• 2016/9/3(土) 3,500m ～集中力～
• やっと来たかぁ♪
• 2016/8/28(日)～ 体幹トレーニング
• 2016/8/27(土) 2,800m ～徐々に～
• 2017シーズンに向けて
• 誤診 ＝ 仕事増 の現実
• [姉妹･結果] JSCA水泳公認記録会
• 2016/8/20(土) 2,700m ～泳ぎ始め～
• [次女]合宿から帰宅
• 2016/8/15(月)~17(水)体幹トレーニング
• たうたう…
• 夏休み3日目
• 2016/8/13(土) 3,000m ～更に泳ぎ込み～
• 2016/8/12(金) 3,000m ～泳ぎ込み～
• 何も計画がない夏休み
• 2016/8/10(水) 2,475m ～徐々に練習再開～

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