こんばんは。





内田みち代です。





主人とお客様のお弁当作り。





糖化を防ぐクッキング。

なるべく高温調理は避けたいですね。

鮭の幽庵焼き、銀鱈の味噌焼き、出汁巻き卵。




バランスをしっかり考えて作っています。




同時に朝ごはんもでしたので、

バタバタでした。


喜んで貰えて良かったです。