コーデ… | 私とおしゃれとダイエット☆

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今日も寒かったので、ジャケットですあせる


午後からは暑くて脱ぎましたが…{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif}
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昨日の加圧トレーニングでのベンチが効いて、大胸筋が筋肉痛です汗
下半身のトレーニングがキツかったのに、下半身は何ともない{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif}

下半身が筋肉痛になるくらい追い込まないと細くならないのかな…

カロリーも取りすぎだと言われたしドクロ
落ち込みますダウンダウン





でも明日はマツエクで女子力だけは上げてこようとますラブラブラブラブアップアップラブラブ