コーデ…今日も寒かったので、ジャケットです午後からは暑くて脱ぎましたが…昨日の加圧トレーニングでのベンチが効いて、大胸筋が筋肉痛です下半身のトレーニングがキツかったのに、下半身は何ともない下半身が筋肉痛になるくらい追い込まないと細くならないのかな…カロリーも取りすぎだと言われたし落ち込みますでも明日はマツエクで女子力だけは上げてこようとます