ケアのおかげ…

今日も加圧トレーニングに行ってきましま


先月よりキツめだったので、終わった後は疲労感がありました…


でもストレッチをしっかりしたので、身体が柔らかくなりましたよ


終わってからは、サロンでボディチェック

担当した方に、相変わらず肌にもお肉にも張りが凄いですね～って言われました


私の身体は、張りだけはいいらしい…
何でだろう？


程よい筋肉がなくては、張りも艶も出ないとはいいますが、私は一年中ボディバターをしっかり塗ってるのが効いてると思います


担当の方が、私の身体にマッサージローションを塗ってくれる時に「ひなたさんの身体じやなくて、私の手がローションを吸ってる」って言ってたくらい、しっとりしてます


乾燥すると弛みますから…


日頃のケアの甲斐あってか、加圧の効果かヒップアップもしてました




太ももは変わりないけど

今からマッサージ頑張ろう

継続は力なりですね


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