ブログネタ:夏までに痩せたいパーツは? 参加中私の痩せたい所はただひとつ

「太もも」…

痩せたいけど、バレー止めないと細くならないって言われた~

筋肉が太いから

体脂肪が高いなら痩せられるけど、体脂肪が低いから筋肉らしいです

(トレーナーより)
以前、バレーやトレーニングを止めて一年くらい経った頃は確かに細くなった

下着もSサイズだったし…
今は太もものせいでLサイズ


甥っ子にも、「足カチカチ~
」と言われて太ももを殴られるし

だからと言って、運動は止められません

運動を止めると、身体が動きたくてウズウズしだす

しっかり、生活の一部になってます

だから、太もも痩せは難しいかなぁ~

夏までに、1㎝でもいいから細くなりた~い

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