キツい…

最近、身体が重たい…

今日もバレーの練習だったんだけど、思うように動かなかった


腰が痛くなってからは、身体も固くなってるし…


年かなぁ～
身体がキツい…

明日の加圧トレーニング、動けるかな～


しかも、月曜日も火曜日もバレーの練習が入ってます…



大丈夫だろか


明日は朝寝坊するくらいゆっくり寝てよう