今日の夜ごはんは、昨日の残ってた天ぷらで
天丼 サバの煮付け 牛すじ煮込みでした
今日は、雨でウォーキング出来なかったので
家で1時間YouTube 見ながら頑張って動いて
汗だく💦になりました。
お陰で筋肉痛がんばった
明日の朝は、雨止んでますように
以上
今日の夜ごはんは、昨日の残ってた天ぷらで
天丼 サバの煮付け 牛すじ煮込みでした
今日は、雨でウォーキング出来なかったので
家で1時間YouTube 見ながら頑張って動いて
汗だく💦になりました。
お陰で筋肉痛がんばった
明日の朝は、雨止んでますように
以上