朝一番に「歯磨き」をするのが良いらしいと聞きました。
そして、太陽の光を浴びると体内時計がリセットされるらしい。
これを続けると、苦もなく早起きができるようになるんだって。
言うのは簡単だけど、実際にするとなると・・・ねっ！（汗）
それよりも今日の速報は、もう見た？？？
草なぎ、地デジ“最終章”へ「全力尽くす」
サンケイスポーツ 1月25日(火)7時52分配信
地上デジタル放送の普及推進メーンキャラクターを務めるＳＭＡＰの草なぎ剛（３６）が２４日、東京・元赤坂の明治記念館で開かれた「完全デジタル化最終行動計画」の発表会見に出席、「地デジを見られない人が１人も出ないよう、あと半年全力を尽くして頑張りたい」と宣言した。
７月２４日の地デジ完全移行に向けて、地デジ化応援隊をボランティアで務める北島三郎（７４）や萩本欽一（６９）らも同席。北島は「テレビが見られなくなったらつまらない。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110125-00000041-sanspo-ent
記事の概要はこんな感じ。。
今、振り返ると、２０代はほんにあっという間やったなぁ。
結構無茶してた気がするけど、あの頃は、アンチエイジングとか全く考えなくても、しわとかシミ、ほくろとか無縁だったのになぁ。
まぁ３０代は３０代で、違う味が出てきてるから、良しやな♪
西都 ビジネスホテル
箱根ホテル富士屋ホテルレイクビューアネックス
ＡＮＡクラウンプラザホテルグランコート名古屋
ＫＫＲ下呂 しらさぎ
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これを続けると、苦もなく早起きができるようになるんだって。
言うのは簡単だけど、実際にするとなると・・・ねっ！（汗）
それよりも今日の速報は、もう見た？？？
草なぎ、地デジ“最終章”へ「全力尽くす」
サンケイスポーツ 1月25日(火)7時52分配信
地上デジタル放送の普及推進メーンキャラクターを務めるＳＭＡＰの草なぎ剛（３６）が２４日、東京・元赤坂の明治記念館で開かれた「完全デジタル化最終行動計画」の発表会見に出席、「地デジを見られない人が１人も出ないよう、あと半年全力を尽くして頑張りたい」と宣言した。
７月２４日の地デジ完全移行に向けて、地デジ化応援隊をボランティアで務める北島三郎（７４）や萩本欽一（６９）らも同席。北島は「テレビが見られなくなったらつまらない。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110125-00000041-sanspo-ent
記事の概要はこんな感じ。。
今、振り返ると、２０代はほんにあっという間やったなぁ。
結構無茶してた気がするけど、あの頃は、アンチエイジングとか全く考えなくても、しわとかシミ、ほくろとか無縁だったのになぁ。
まぁ３０代は３０代で、違う味が出てきてるから、良しやな♪
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