Give＆Take★★★

私も児童園の子供達から素晴らしいものをもらったよ
児童園に飾られていた言葉より、、

『嬉しいこと、悲しいこと、生きてきた環境、生い立ち、全てを受け入れる』

今年の私の目標でもあったこと、、
まだまだクリアしていない部分もあるけど、、受け入れる許容範囲は広くなったような気がする、、
そしたら、幸せも沢山集まってきたよ、
集まってきたというより、、

幸せを感じる範囲が広くなったんだろうね

ちょっとだけ自分自身に余裕がでてきたから、、
次は幸せの種まきを
本当の意味の『幸せ』を伝えていこ

Give＆Take★★

児童園の子供達へクリスマスプレゼントを
今年は、職場の先輩、じゅん子さんと、ジェリー、そして、マリさんからの寄付を頂きました
ほんとに感謝の気持ちでいっぱいで、、涙がでました
ありがとうございました

おかげで、今年は2ヵ所の児童園の子供達にプレゼントを贈ることができます
合計150人の子供達へ
私達の愛が伝わるといいです
喜ぶ顔が思い浮かびます

メリークリスマス









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Give＆Take★

毎日、沢山のプレゼントを頂いている私です
幸せすぎて言葉がでません

モデルの後輩、星子ちゃんから頂きました

親友さやかねーさんから

LAからのお土産物

イギリスから大好きなお姉ちゃんより

クリスマスケーキ

松本先生からもファーネックウォーマー

愛されているんだなと、、つくづく感じております
私も愛をもらうだけでなく、、与えなきゃね





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結婚式です♪

先週土曜日は、、高校時代のバスケ部マネージャーのまみこちゃんの披露宴がありました
可愛いかった綺麗だったよ～

旦那さまが歌って登場して会場内は大盛り上がり

エンディングでは、新婦のまみこまで歌いだす始末
面白いカップルだなと、何度も思いながら楽しい式に出席させて頂けたことに感謝です

ありがとうまみこ
いつまでもお幸せな夫婦でいてね

北中城高校のバスケ部仲間年を重ねても一緒にいると落ち着く仲間達です

偶然5年ぶりの再会を果たした美容師のよっちゃんと

幸せいっぱいの披露宴でした

最後にみんなでプリクラを記念に

うわ～また一つ宝物が増えました

みんな大好き


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健康な体★健康な心

おはようございます
またまた久々のブログ更新です
最近は、、忙しいため、時間があればバスケット・マラソン・ベリーダンス・整体・岩盤浴と、体の健康を維持するように心がけています

なぜこんなに運動ばかりするのか
ん～答えは簡単

(急にベルギーでの写真をアップしたくなりましたどうぞお付きあい下さいませ)

答え・・『心の安定』を維持する為ですね心を穏やかにすることって凄く大切なこと自分自身を見つめることもでき、他者をも広い心で受け入れることができる
悲しいこと・嫌なことが起こってもそれに振り回されることもないですよね
体の調子が悪いと、自然とイライラしたりしますよね少しでも肩こりや腰痛があると憂鬱な気分になっちゃうし、、
3年前の私は、、精神的にも肉体的にもボロボロでした
当時通っていた整体の先生によく言われていたことが、
『健康な体にすることによって健康な心ができるんだよ』
と・・

今はその言葉の意味をひしひしと感じることができます

だって、運動して汗かいて食事してストレッチして(あっ運動の後は必ずストレッチをして下さい筋肉を伸ばしてあげて下さいね必ずですよ)

というような生活を送るようにしてから体の調子も良くアクティブになった私がいる全ての人、ものを感じる感覚が広く、そして鋭くなってきている
有り難いことに、、プラスの感覚を感じやすくなっている私がいる

人ってここまで変わることができるんだなって、自分自身驚いています

今、何かで悩んでいたり、今の自分をなんだか好きになれずにいる方たちへ、、

余計なことは頭で考えず、まずは、健康な体作りからはじめてみませんか

気づかないうちに、新しい自分を発見することができるかもしれないですね

騙されたと思ってトライしてみて下さい

またまた、ベルギーのブルージュにて
またアップします







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