部活 今日は接骨院に久しぶりにいったー からの昼御飯買いにいったー コロッケとサラダ終わり 1時から部活 そのまえに男子は部室の掃除 やっときれいになったー グランドで練習した200㍍×15本を3セットにわけて6、5、4ってわけた 疲れた つづく