１週間の出張から戻ってまいりました。
出張先で１週間のホテル住まいとなると生活のリズムは崩れまくりますね。
出張先についた最初の晩に知り合いの社長さんと会社の常務と呑みに行き、
翌日にも食事に誘われたりするうちに
休み前しか呑まなかった酒を毎日ホテルの狭い部屋で呑むようになり、
日増しに酒量は増えていって、
しまいには文庫本片手に居酒屋で「独り呑み」していました。
酒のことばかりではなくて、
日々、自分に課していたほんの少しのこともやらなくなっちゃいました。
「習慣」って、恐ろしいほどモロく崩壊してしまうのですね。
てゆ～か、いま書きながら、モロく崩壊してしまうことを「習慣」とは呼ばないってことに気づきました（笑）
少しづつリハビリしていくつもりです。