久々

お義母さんが倒れて三ヶ月が経とうとしています。

毎日、犬にエサをあげに行って、お義父さんの仏壇にお酒をあげて…

病院に行ったり。

鍼灸治療行くのが唯一の休息Timeです。

息子の陸上の大会の応援もあるし。

19時半からジャザサイズ、三ヶ月ぶりに行ってきます。

いつもは午前中のレッスンに行ってました。

夜ははじめて！

運動しないとね。自分のカラダが心配です。

みっちり1時間、有酸素と筋トレしてきます