昨日は寝過ごさないように
気になってほとんど寝られず…
かなり寝不足のままスタジオへ･･
１時間ちょっと前に入っても仕込みしてあっという間に本番。
そして始まれば、あっという間に２時間生放送終了。
今日も無事終わりました。
その後は選曲してＣＭ録って、
お昼のニュース放送してラジオの仕事終了！
朝６時前にスタジオに入って出たのは１３時でした。
家に帰って軽くお昼食べてその後はヨガ
しばらくお休みしちゃって久しぶりのレッスンでしたが
呼吸を整えながら
ゆっくり体を伸ばしたり
ひねったりする動作
やっぱり気持ちいい～
最後のリラクゼーションは一瞬だけ爆睡
おかげでスッキリ、リフレッシュできました！
その後は、のんの塾とピアノの送迎で
今日はフル回転の一日でした
。今夜はゆっくり寝られそうです～
