◆慣れは成長を止めるなんでも慣れると楽になるということは次へのステップの合図筋肉に負荷をかけてあげると成長するように自分自身にも少し負荷をかけてみよう慣れだけでは成長が止まってしまうどんな負荷をかけますか?6月27日のわたしから筆文字ひとことらぶれたー