◆カラダも掃除しよう

掃除は汚れたから
じゃなくて

きれいを保つために
するんだよ

汚れが目立ってきたら
掃除をしていた私には

この言葉は
衝撃的でした

カラダも同じ
太ってきたから

やせる努力を
するんじゃなくて

太る前に燃焼しよう

掃除してますか？

1月19日のわたしから
ひとことらぶれたー