★鎖骨の角度

 
.Dianna.


肩甲骨は

背中にあるので

自分ではなかなか

確認しにくいですね・・・。


なので、間接的に

鎖骨の角度で

肩、肩甲骨の

状態を

確認してみましょう♪


鎖骨は、両肩の前側から

首の下にかけて

見える骨で、

胸骨・背骨・肩甲骨と連動しています。


横長の鎖骨がベストですが

左右さがある時などは

角度がついている方の

肩甲骨の動きが

悪いことも考えられます。


入浴後の

鎖骨チェックなど

習慣にしてもらうと


自分のカラダの

歪みが早期発見

できるかもしれませんね(^_-)-☆