In a N.Y. State Of Mind
一部の筋肉を活性化すれば
その部分により
高い意識が形成されます。
どういうことかというと
例えば、右手だけを
数回、強く握ってみる。
すると、力を抜いても
右手に明らかに
左手とは違う感覚が
残っているはずです。
これは、右の手の筋肉が
活性化され、
強い意識が形成されたからです。
このように意識が
形成されると
使っていない時でも
集中する感覚が残るのです。
背中の筋肉も
普段使われにくい筋肉ですが
一度、活性化されると
意識できるようになってきます(^_-)-☆