背中が創る キレイを創る
天使のはねファクトリー太田由香子です。
belgianchocolate
人間は進化の過程で、
二足歩行となりました。
お陰で
両手が使えるようになり
脳が発達しました。
ただ、四足歩行だった頃
あまり発達していなかった
腹筋や背筋が必要になりました。
おそらく腰痛・肩こり・首痛などで
悩んでいるのは、人間だけのはずです。
頭をはじめ
上半身の重さが
重力に従って
脊椎や骨盤に
かかってくるのだから当然ですね。
だからこそ
正しい姿勢が
大切なのです。
いかに負担を少なくするかは
理想のS字カーブを
維持するか・・・にかかっている
といっても過言ではありません。