背中が創る キレイを創る
天使のはねファクトリー太田由香子です。
抵抗力→免疫力を高めるには、
①運動
②睡眠
③ストレスをためない
④食生活の改善
・・といわれていますが、
抵抗力って抵抗するから
強くなる気がするんです。
たとえば、熱が出ても
薬に頼らず
気合で治す 笑
寒いからといって
暖房に頼らず
気合で乗り切る 笑
気合だけではどうにもならないこと
ありますから、
免疫力のバランスを保つことと
免疫力を高める努力をしましょうね＾＾
背中のトライアングルを
正常に保つことも大切です♪
トライアングルについては
また、後日・・・
