★寒くなると続かなる・・・ | 苦手が魅力に変わる筆文字

                            onigiri-kun
 
背中が創る キレイを創る
天使のはねファクトリー太田由香子です。

すっかり秋めいて
冬がそこまで来ているようです。

寒くなるとエクササイズが
億劫になってしまうことありませんか?

私は、そうでした。

半年間続いていたヨガが
寒くなると続かなくなった・・・

朝一番のヨガは気持ちよかったのに^^;

だから、私は、お布団の中でもできる
エクササイズを作りました。

目覚めとともに
始められて

カラダにスイッチが入る!

皆さんから、ご要望いただいてる
動画のアップはしばしお待ちくださいね^^

ただいま、企画中♪