今朝、何気なく見ていたテレビで
ネット依存症を特集していました
バーチャルな世界がリアルな世界に
影響を及ぼす怖さを知りビックリ
見ている私は
「こんなことある？」と
半ば笑える内容だったけど
体験者本人は大真面目。
離婚に至るケースや
虐待に至るケースも・・・。
現実世界に自分が求めているような
人間関係がない・・・。
見ていてとても切なくなった
どんなに優れた道具でも
使い方を間違えば
凶器になる
番組で紹介していた「ネット依存チェックリスト」（アメリカの心理学者キンバリー・ヤング氏より）
＜８問中５問以上チェックがついたらネット依存＞
１．インターネットに心を奪われている。
２．より多くの時間を費やさなければ満足できない。
３．使用をコントロールしようと努力し、失敗した経験がある。
４．使用をやめようとすると、落ち着かなかったり意気消沈する。
５．予定よりも長時間オンラインでいる。
６．仕事・学校などの大切な人間関係を、ネットが原因で失いそうになった。
７．ネットについて、家族やセラピストにウソをついたことがある。
８．現実逃避や落ち込んだ気分を盛り上げるため目的で、ネットを使う。
※以上の指標は上記の東京大学大学院情報学環の橋元研究室が行った問いかけと同じものです。
詳しく知りたい方は
キンバリー・ヤング著 小田嶋由美子訳「インターネット中毒～まじめな警告です～」（毎日出版者）をご覧ください。
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