今日は走りました

今週は月曜日に走って以来３日間のランオフ

今日こそは走らねばっと言う事で走りました

需要があるのかどうかは分かりませんが、結果

こんなもんです

アメブロランナーさんはレベルが高い方が多いので、その方達からしたらきっと調ジョグペースだと思います

が、私にとってはまぁまぁ辛い

走れることに感謝しながら頑張ります

最後まで読んでいただきありがとうございます