ご飯づくり〜簡単、時短で | 「リバウンドしない整理収納術」

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大阪 北摂 神戸の整理収納ライフオーガナイザー矢部裕子です。

片付けたいけど いつもリバウンドしてばっかり
そんなあなたに、気軽に片付けるコツをお伝えします。

大阪のライフオーガナイザー矢部裕子です。





毎日の食事が未来を作ってくれる。

食事の用意はクリエイティブなお仕事。



といっても、

毎日、何かしら調理するのは大変。

毎日の食事は未来のワタシのもと(笑)

と自分に語りかけながら、

苦なくできる方法でご飯づくりを済ませています。

 

最近、ハマっているのは

レンジでチンして出来上がる簡単料理。


先日は、

レンチンで肉じゃがを作ってみたら

結構美味しくできました。


使う調理道具は、レンジとタッパー。

加熱の際はタッパーを使ってすべて完了。


じゃがいもは皮ごとよく洗って、

ひと口サイズにカットして

タッパーに投入して蓋を少しずらして

「野菜を茹でる」ボタンを押す。



別のタッパーに、

牛肉、スライスした玉ねぎを入れ、

醤油砂糖みりん(すき焼きのタレでも)+お酒をひたひた注いで、

レンジで5分。

(量によるので様子を見て調整してください)




加熱した物同士を混ぜ合わせて出来上がり。

煮物は冷めるうちに味がしみていくので、

混ぜ合わせて冷めた頃には

なかなか美味しい肉じゃがが出来上がってます。



簡単な料理でも栄養満点(笑)

明日のワタシへの投資です。



 

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