大阪のライフオーガナイザー矢部裕子です。
物に振り回されずにスッキリ暮らしたい。
忙しい日が続いても、
家に帰ってほっとできる空間があるといいな！と
思われる方も多いと思います。
毎日生活していると、
物は絶対に入ってきます。
食べ物、書類や本、衣類、季節の物
などなど、
数えきれない種類の物に支えられながら、
ワタシたちの暮らしは成り立っています。
入ってくる数と出す数のバランスがとれて
循環していると
いつでも同じような快適さを保つことができます。
でも、
入ってくるものが多くて
出すものが少なくなりすぎると、
バランスが崩れて、
どうにも手が付けられなくなることも多いです。
そんな時は早めにリセット。
書類など一か所でよいので、
整理する時間を作ってみましょう。
一度に1時間～なんて長すぎます。
30分と時間を区切って、
なんだか沢山になってしまった書類を見直してみましょう。
途中で終わってもオッケイ。
限られた時間だからこそ、リセットもしやすい。
最近入ってきた物、
ずっとそこに置き去りになっている物など、
見直してみるとかなりスッキリ。
リセットタイムで毎日を快適に。
