オートマチックサクセスメカニズム | 職場で大人のイジメに苦しんで鬱病寸前。でもある日の事件を境に自分を激変させて、30日で職場の人気者になり彼氏もできた秘密の話
ドクターモルツが発見した2つの重要な事実(2)

1.人間は、自分自身の思い込み(=セルフイメージ)によって支配されている
2.人間の脳は、誘導ミサイルのように目標を自動的に追求するマシンである 

私たちは元々、成功を追い求めるようなプログラムを脳の中に持っていて、それを正しく使えば、一生懸命、必死にがんばらなくても、脳が自動的に成功を追い求めてくれる・・・という事です。

今回は2の自動成功システムについて、書いていきます。

A.S.M(オートマチックサクセスメカニズム)
 あなたの脳は、成功を自動的に追求するマシンです。自動的に目標を達成するロボットは、サーボメカニズムと呼ばれ、与えられたターゲットを誘導ミサイルのように自動的に追いかけます。これを上手に使えば、自動的にあなたを成功に導くシステムとして機能します。

 例えばエアコンの温度を28度に設定したとします。室内の気温が28度を超えたり下がったりすると自動的に28度に保とうとします。こういったシステムをサーボメカニズムと言います。

 これと同じような機能が我々の脳にはあるとDr.モルツは発見したのです。
 私たちの頭の中にあるA.S.Mには、与えられた目標やターゲットに向かって自動的に修正を繰り返し、それに向かって強烈に誘導する自動ナビゲーション・システムと同じような機能があります。

 例えば、自転車の練習です。当然ながら、最初から自転車はうまく乗れませんよね。
始めはたくさん失敗しますが、失敗⇒成功になるたびに、その失敗は忘れ去られ、成功体験だけが残されていきます。

そして、自転車の運転というプログラムを一度習得してしまえば、意識的に何も考えなくても、できるようになります。そして、それは脳の中にプログラムとして入っているので、1年間一切自転車に乗らなかったとしても、すぐにそのプログラムを引き出して運転できるようになります。

「自転車に乗る」というターゲットの場合は、周りにたくさん自転車に乗れる人がいるので、リアルに本当であると信じること(イメージすること)が簡単にできますが、それはどんなターゲットでも、しっかりイメージ出来さえすればサーボメカニズムにとって違いはないのです。

あなたの目標を明確なイメージでターゲットとして与えることができれば、脳にあるA.S.Mは、それを自動的に実現しようとします。予測を立てて動き始め、間違いを軌道修正しながらそれに向かっていきます。そして、あなたが意識してもしなくても自然とそれを達成しようとします。

つまり、特別な気合も努力も忍耐も必要とせず、自動的に目標を達成します。
もし、あなたが日常的に過去の失敗を思い出して後悔したり、将来の心配をして不安になっているのであれば、、、あなたは無意識で失敗する方向に進んでいるのです。
 
 なぜなら、望んでもいないような不安や心配という悪いターゲットを与えた場合にも、あなたの脳は忠実にそれ(悪いゴール)を実現しようとするからです。軌道修正しながら、自動的に失敗に向かっていくのです。

 夢や目標を「自転車に乗る」と同じくらい簡単に、そして明確に良い結果をターゲットとして設定することで、A.S.Mの力が働き、あなたは自動的に成功に向かい始めるのです。

 がんばるのを止めるという事は、意思や気合いの力で、脳の機能に逆らうのを止めるという事です。意思や気合いの力で、セルフイメージやA.S.Mに逆らうような事を止めるという事です。

 脳の働きを理解して、ASMのスイッチを「ON」にして、使い方を少し変えるだけで、あなたは自動的に、がんばることや気合を必要とせずに、成功に向かう事ができるようになるのです。


 このように「失敗の記憶」を忘れて排除し、「成功の記憶」だけを蘇らせて再生するようにすることで、私たちは新しい技術を習得したり、何かを学んだりするのです。あなたは、何度も何度も、自転車に乗る練習をしているうちに、自然とできるようになっていた・・・わけです。

 あなたは、自転車に乗れるようになるのと、仕事や人生で成功するのとでは、わけが違う、と思うかもしれません。しかし、私たちの脳が、「簡単」「難しい」と区別するわけではありません。単に自転車の運転は仕事の成功よりも単純だということです。

 つまり、仕事の成功は、多くの場合具体的なゴールが見えていないのに対して、自転車に乗るという行為は極めて明確でイメージしやすいゴールが見えているということです。
 夢や目標を「自転車に乗る」と同じくらい簡単に、そして明確に良い結果をターゲットとして設定することで、A.S.Mの力が働き、あなたは自動的に成功に向かい始めるのです。

 脳の働きを理解して、ASMのスイッチを「ON」にして、使い方を少し変えるだけで、あなたは自動的に、がんばることや気合を必要とせずに、成功に向かう事ができるようになるのです。

 より良い人生を手に入れるためにあなたがすべきことは、
1.目標を達成するに値するようなセルフイメージを育てる
2.自分の脳にあるASMの機能を使って、もっと楽に夢や目標を達成する

 なぜ、がんばるのを止めると成功するのか?
 自分は必死でがんばっている・・・と言う意識がある時点で、あなたは、自分のセルフイメージに合わないことをしており、かつ、A.S.Mの 機能を正しく使っていないという事なのです。

 セルフイメージに合った行動は、あなたが特に気合いを入れて必死にがんばらなくても、
A.S.M が自動的に追いかけてくれます。がんばるのを止めて、自然とその方向に向かうのです。正しいセルフイメージを持っていれば、その通りに行動するのには何の努力も、気合いも必要ありません。全ては自然に進むのです。
 
最初は上手くいかない事だって、A.S.Mが自動的に修正を繰り返して、ゴールを達成しようとしてくれます。自転車の運転のように、何回もやっていたら、いつの間にかできるようになっていた・・・という状態になるのです。

 ASMを活かして成功している人は、自分は必死でがんばっている・・・ という意識はありません。むしろ、今の仕事を楽しんでいて、苦しいとか辛い、しんどいなどとは思っていません。そこ(成功)に向かうのが、当然だと思って行動しているのです。ですから、必死でがんばるのを止めて、セルフイメージを書き換え、A.S.Mに身をゆだねれば、あなたはもっと簡単に成功することができます。

前回の記事(セルフイメージ)も合わせてご覧ください