私にとって難しい課題が山済みとなり、しばらく更新できずにいました。
その間に多くの方に、読者登録をしていただき、ありがとうございます。
先月、老猫(18才)が亡くなりましたが、
今月も17才の老猫が亡くなりました。
2年ほど前から2匹とも、口内炎で治療していましたが、
さらに1年ほど前から、腎臓の機能低下で毎日、
皮下補液を180cc注射していました。
辛く長い闘病でした。
2匹の状態を観察する毎日でしたので、
いなくなった今、ぽっかりと穴が開いたような、
自分の中の、何かが欠け落ちた気持ちです。
2匹が続けて亡くなったのは、
「もう、自分たちのことはいいから、
あなたのやりたい事に集中しなさい」と言われているようで
今いる子たちのためにも
学んでいることを、投げ出さず、やりきりたいと思っています。
ゴールとはステータスクオ(現状)から、かけ離れたものなので
自分を大きく変革しなければならない・・・らしい。
今までと同じ環境・状況で、「こうなりたい」と願っても無理。
なりたい自分になるためには、環境・生活習慣・人間関係・言葉使いなど
自分の目標達成に必要なものに、囲まれるのが大切です。
言葉使いとは、自分との対話(セルフトーク)で、
「出来ない・失敗した」など、マイナスに焦点を当ててしまいますが、
「どうやったら出来るだろう」と
可能性に焦点を当ててみましょう。そうすると可能になる情報が
目に付くようになりますよ。
寝る前と起きた時に、魔法の呪文「毎日何もかもが、どんどん良くなっている」と
1分間言ってみましょう。
多くの方に応援していただき、感謝です。
ありがとうございます。
可能性にフォーカスする方法をまとめました。
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