パワーダウン

勿体無いんだけど

ジムに行くペースが
月に一度になってしまって
一月ぶりに行ってきた

行かなかった自分が悪いが
パワーダウンしまくってる

ベンチプレスなんか
120キロがやっとだった

情けない

150キロ近くやってた頃が懐かしく思う



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