一流のスポーツ選手ほど
余分な力が抜けていますが
猫もよく見ると
普段はリラックスして
ぐにゃーとしているけど
突然、ぴょ~んと
高い壁にジャンプする
あの脱力感があるからこそ
すごい跳躍ができるんです。
脱力と緊張のバランス
何かと緊張しがちな私たちは
猫の動きを
真似てみるといいかもしれません。
ニャア~~オーゥ♪
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これから
体と心のセラピストに
なる
と決めましたが
人を癒す前に
おめぇはどうだっぺ?
ご先祖様の声が
下りてきました。
私自身
次男が引きこもって以来
心の学びを続けてきて
今もなお
学びの中にいます。
毎日のように
思い込みや
ベキネバが
ごろごろと出てきては
あぁ、また
偏った見方をしていたな
(片面しか見ていなかった)
の連続です。
自分の問題が
解決できていないのに
”人を癒す”なんて
言っていいのかな
だけど
人間だもの
自分の問題がすべて
完璧に解決されてしまったら
すでに神の領域✨
人の行動は
過去の痛みの回避行動(生存本能)
と言われますが
回避行動から
セラピストを行う人が
行き着く先は
自分の問題をクライアントに投影し
そのクライアントが「変わった」先の姿は
自分のコピーでしかない
自分の問題を
解決していないセラピストを
インチキセラピストと呼ぶとすると
私も、インチキセラピストの一人です!
自分の問題すら
まだ解決できていないけれど
日々、
体の感覚を感じて
体に残っている感覚から
過去の痛みを
見に行きます。
頭を使っては見えないものが見えてくる
そこに
痛みがあったことに気づき
それを色んな角度から
見ることができると
ちょっとずつ
痛みが消えていく✨
そうやって
経験していくことを
クライアントさんと一緒にシェアする
そんなセラピストで
いたいと思っています
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