私の趣味 | 姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

産後の身体の疲れが日々の姿勢が原因じゃないかと調べ始め、力をこめず、楽に綺麗な姿勢になれるメソッドYURUKUの公認インストラクターになりました❤︎

母として女性として日々様々なことを学びながら常に楽しいことをしていきたいです!❤︎

私の趣味は今は大きく3つかな❤️


食べ歩き🤤

ヨガ🧘‍♀️(ホットヨガ)

ゴルフ⛳️



あっという間に下の子が春休みにはいるので、

自由な時間はあと少し😂


トコトン楽しいことを、詰めておかねば!!


ってことで、

昨日は、YURUKUバランス定期レッスンのヨガで🧘‍♀️身体を整え

今日はゴルフレッスン🏌️‍♀️





飛距離も伸びてきたぁーー!!

スカッとしてきました!!


子供が小さい時って、

こんな時間一生来ないと思ってました、、。。



一人で好きなことできる時間なんて、まだまだ先だぁ。先が見えない、、って。


ところが、

幼稚園に行き出したら

2時くらいまでは、自由だし、ランチも好きなところへいける!✨



小学生の上の子供は、友達と遊びに行くようになるし、


逆に相手してもらえなくなっていきますね。。😂



母も自分の趣味を見つけておくことが必要ですよね!!


子供との時間を大切にしながら

子供に依存せず、

私は好きな事を毎日楽しんでるパワフル母さんを目指します✨💪


インスタはこちら❤︎