YURUKU公認インストラクターの岡田千恵乃です😊
私の娘は現在幼稚園生で、今は春休みです🌸✨
昨日は、幼稚園のお友達達と
広ーい芝生があるところへ🌲
広くてテンションも上がる子供達♡
いつもお友達と遊ぶと、子供達同士で勝手に遊んでくれるので、ママ達は、ゆっくりお話してることも多いんですが、、
折角の春休み。
親もホンキになって子供達と一緒に遊ぶ時間を作ろう‼️✨となり、
かけっこをすることにしました😊♡
正直子供を産んでから、ホンキで走る！！なんてしたことなかったです。
無邪気に走り回る子供達。
『じゃあ、あそこまで勝負ね‼️』と私と子供達がよーいどん！！
すると、足が動く動く！笑
余裕で私の勝ち✨です😼
（当たり前か。笑）
でも自分でもこんなに思ったように動かせるのか！！
と少しビックリしたんです。
ママ友にも、めっちゃ速いね！！っとビックリされました。
そして次に友達のママが、よーいどん！！
、、、
『足が、、💦もつれるーーー💦笑』
と途中で子供達に負けてました😂笑
正しい姿勢で立つことにより、それだけで、リンパの流れは良く、筋肉は柔らかい状態が保てます。
足の筋肉をやわらかくしておくと、こんなに走れるのか！と感動した1日でした😊♡
次の日も筋肉痛はなし✨✨
母さんはまだまだ子供には負けませんよー👟✨✨笑
4/27に姿勢のバランスの取り方講座を開催します♡ママ向けに、子供の抱っこの仕方や抱っこ紐の調整などもしますね♡♡♡
姿勢と健康は大きく繋がっています。
ママは子供の為にも元気でいなくてはいけません。
是非是非お越しください😊♡
ーmama♡YURUKU®︎balanceー
4/27（金）
10:15〜11:45
スタジオクレア
810-0041
福岡市中央区大名1-5-4
（警固交差点すぐです。お申し込み頂いたら詳しい地図を送ります）
¥3000
ママ友一緒で👭👶👶
¥5000
お子様連れ可👶
☆託児はないので、お子様と一緒に講座をすすめます😊スタジオは広いので、お子さんが遊べるようなオモチャの持参があれば嬉しいです♡
私も少しオモチャは持っていく予定です。
♡持ち物
動きやすい服でおこしください😊
お子様のお出かけに必要なもの
ママの飲み物など
靴下で講座を受けていただくので、少し汚れるかも？です。
勿論お子様が保育園や幼稚園でいなくても参加オッケーです🙆♀️
☆ごめんなさい🙇♀️施術などは一切しませんが、妊婦さんはご遠慮ください。。😢☆
ご不明な点、質問などもふくめ
お申し込みは、こちらから。。♡♡♡
↓↓↓
歩くことは生きること
生きる喜びをともに