鯖塩麹漬け
蓮根と人参のフリッター
ほうれん草ごま和え
かぼちゃの味噌汁

☆☆☆☆☆

蓮根のついでに人参も浸けダレに突っ込んで揚げたら、どういうワケか素材の味が "無" になった😳

なんで👀!?

グリルを洗うの面倒かなーと思い、無精してフライパンで焼いたら変な焦げ方になってしまった💦

余計な気は回しちゃダメね😅