6/25，26ダイエット日記

またまた溜めこみました～～～一気に吐き出さないと新しい月に入りましたから・・・

6/25

朝：ヨーグルト
　　モナビー（アサイージュース）
　　カフェオレ　

昼：カレーパン
　　カフェオレ


夜：キムチドリアキノコ入り
　　鯵刺身
　　玉子どうふ雲丹のせあんかけ
　　チャンジャ
　　小女子くぎに
　　ホタテカルパッチョ
　　甘酢ずけセロリ



6/26

朝：キムチドリア
　　ホタテ、雲丹、バルサミコ酢かけ
　　ジュース
　　ヨーグルト





昼：山梨のお土産俵玄桃3個食べる気満々でしたが１個しか食べられませんでしたｗｗｗ
　　チーズケーキ（NOOKカフェ）





夜：道寿司・・・雲丹４個、穴子2個、鯵2個、いさき２個　日本酒2合