6/19日ダイエット日記

朝：なす、ピーマン、ホタテのバルサミコ酢としょうゆ味、ホタテ海鮮サラダ、チーズのせ





昼：昨夜買ってきた餃子（平井駅北口駅前通ハナマサ斜め前のラーメン城）

　　


画像は以前のを再使用してま～～す

夜：お稽古帰りにお仲間とお茶してしまい

かなり遅くなってしまい・・・帰宅後、あわててホタテ、バジルのせ桃屋のラー油ぶっ掛けうどん、ハ

ーゲンダッツアイス・・これ初めて食べたけど美味しかったハアハア