アフィリエイターの不調者必見
体調復活マッサージのSWEETBODY あらい です
昨日から急に寒くなりましたね。
横浜は10月中旬並みの気温だそうです。
横浜は10月中旬並みの気温だそうです。
ここまで、緊張型、弛緩性、眼精疲労からの頭痛などを紹介しました。
で、最後！アフィリエイターさんに多いのが、
何気なく作業しながら飲んでいませんか？
あなたのテーブル周辺にありませんか？
香り貴き、良い香りと芳醇な味わいの飲み物
そう！コーヒーです。
僕も大好き！
この方です、この方のお陰で、コーヒー好きになりました。
って話が逸れました。
コーヒーの中のカフェインが血管を収縮させる作用があるんです。
そして、カフェインが切れると血管が拡張され頭痛として
「カフェイン不足で～す」と信号を出すんです。
さらに、カフェインを摂取すると、血液に乗って脳内に入ったカフェインがアデノシン受容体と結びつき
アデノシンが受容体と結合できなくなるため、人は疲れを感じにくくなくなります。
コーヒーを飲むと、眠気が覚めて体がスッキリとしたように感じるのはこのためです。
ただ、カフェインの摂取を繰り返すうちに、少量のカフェインでは脳へ働きにくくなくなってしまいます。
作業中もコーヒー、おやつの時もコーヒーです。
作業中もコーヒー、おやつの時もコーヒーです。
これにより、人はいっそう疲労を感じ、それを解消しようとカフェインの量が次第に増えていき、
“カフェイン依存症”に陥ることがあるのです
知らない間に依存症になったりするんです。
アフィリエイター独特のカラダの悩みは横浜整体院SWEETBODYで、
質問、お問い合わせは メッセージ からでOKです。