いつもの記事とトーンが違いすぎますが・・・
これ、僕にとっては、結構大きい変化かもしれないと思い、
記事にさせていただきました。
というのも、ここ２、３年、仕事と心の勉強と
家族のことを思い悩むことばかりで、
他に興味がわかなかったんです。
「ダイエットしてみよう！」というのも
なんとな～く、気になってダイエット関連アプリを
検索していたら、今は便利なアプリが色々あって
「おもしろそう!」
という軽薄な感じで初めてみました。
明日、記録すれば三日坊主は回避できますが、
忘年会シーズンがきたら、あきらめるかもしれません。
今日会社で「ダイエットしようと思ってさ～」と
話をしてしまいました。
継続する強い意思ないのに・・・
やめたらやめたで、ネタにできそうですし。 (^^)
カロリー制限も
「本日セーフ！、俺、やればできるじゃん」と
自然に自分をほめてる自分。
と、こんな他愛もないことが、
ちょっと楽しい気持ちなれてきた自分に
「調子がでてきたな」
と思えるんです。
文章にすると、つたわらないかな・・・
--- おまけ ---
最近のアプリは、ほんと便利なんですよ～
せっかくなのでご紹介。
これは、食べたものを写真にとっておくと、
勝手に食べ物の写真を
見つけてきて、検索するか聞いてきます。
"検索!" ってすると
写真検索で、該当しそうなものを探して
カロリーを教えてくれます。
自分で一回登録すると
それも検索してくれるので、便利です。
それに、食べたものの履歴が
写真とカロリーで一覧になるので、
あとで、「こんなに食ったのかー！アホだ～」と
反省したり、
「俺、ガンバてる～！」
と、ホメてあげられそう
これは、カロリーや体重を記録するのが
メインの機能なのですが・・・
ダイエットの日記をブログのように
アップできて、"いいね" ついたりするんです。
なんか、続けられそうでしょう？
けっこう、面白い。
不思議と、「負けてられない！」という
気持ちが刺激されます。
お店や職場で、食べ物の写真をとって
「カシャッ!」って言うのは
抵抗あるじゃないですか。
これ音のしないカメラなんです。
しょうもない記事で、恐縮です・・・