アラフィフの りん です。
三ヶ月弱のリベルサスダイエットで６キロダウンして終了。
その体重を維持しつつ、健康美を目指す私の日記です。
9月からプラセンタ注射始めました。
心がざわざわする日、ないですか？
眠れない夜ないですか？
時々あります。
更年期障害の一つかもしれませんが、ザワザワして、眠ろうとすると余計に眠れません。
そんな時はつい悪いことを考えしまいます。
老後はどうやって生きていこう、とか、
年間もらえる６５歳まで働けるのか？とか。
今日のニュースで、芸能人の方が６１歳で亡くなってましたね。若すぎですよね。
眠れない、と言っても睡眠導入剤飲んでますが、それでも眠れない。
こんな私の脳の中がうとましいー。