2024/6/29 町田稽古(と王禅寺)

昇級予定者と河原崎さん親子は渡辺師範で別稽古

増山

• 肩取二教表裏
• 杖捌き呼吸法、呼吸投、一教投
• 杖捌き呼吸投げ掛稽古

松岡先生

• 片手取回転投の落としの位置への崩し
• 片手肩取呼吸法
• 突小手返
• (多分この後片手取入身投の稽古をしたんじゃないかな)

王禅寺

• 転換
• 片手取呼吸法
• 片手取呼吸投げ
• 休憩
• 交差取一教表裏
• 交差取四方投
• 座技呼吸法
• 休憩
• 後両手取呼吸投
• 後両手取四方投
• 後両手取一教
• 後両手取自由技
• 後両手取呼吸投掛稽古
• 後両手取自由技掛稽古

コメント

今日は町田では道着を裏返しに着ており、王禅寺には道着を忘れて取りに帰りました。

町田

町田は今日は人数多かったから、明日は少ないかな。

週一回だけの稽古でも忘れちゃわないようにする、確実に上達するいい方法はないものか……。

王禅寺

王禅寺で後両手取をたくさんやったので、肩甲骨周りに心地よい疲労があります。