腱鞘炎(*_*) | Living with little girls …絵本をよんで、おやすみなさい… in 香港

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インターで英中を学ぶ姉妹(2012.12/2017.3)の記録。バイリンガル育児での発見や驚き、迷いなど。のんびりやで読書家の長女(ピアノ)とワールドワイドな愛嬌を振りまく次女(バイオリン)。#帰国子女受験 #海外で子育て #香港でおでかけ

1、2カ月前から手の親指の付け根が痛むような気がしていたのですが、遂に冷や汗ものの痛さになり…人生初の整形外科にあせる




こんな、固定具をつける羽目になりました汗

先生によると、妊娠・出産で大量に分泌される女性ホルモンは、実は腱を痛める成分を含んでいるとのこと。さらに、親指は他の4本と違って、腱が少しねじれるような形になっているため、より痛めやすいんだそうですしずく

Babyを抱き起こす時に、親指の腱をよく使って悪くさせやすいというのは聞いていたので、手のひらを床に沿わせてすくいあげるようにして、予防はしていたのですが、追い付きませんでした。

ママの職業病みたいなもので、仕方ないですねお花
娘には、カッコいいでしょーと、自慢してみましたきらきら早く治りますように!!



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