自分自身に
問いを持ってみよう
感情が発生した時に
なぜそう思うのかと
例えばねぇ
友達がブランド物を持ってて
それを見たときの感情
どう思う？
いいなー俺も私も欲しいなー
とか思うのが一般的かな
ここで問いを
自分の感情にね…
なぜ欲しいと思ったのか…？
そのブランド物を持っていると
友達から羨ましがられるから
俺は前まで完全にそう思ってた
ダサーーーい笑
いやん、恥ずかすい
しかし、これにも問いを
じゃあなぜ羨ましがられたいの？
みんなからチヤホヤされたいから
んー確かにチヤホヤされたいねー
でも、なぜだろう
そして、これにも問いを
なぜチヤホヤされたいの？
自分を認めて欲しいから
あっ俺、認められたいんだ
と
いう風に掘り下げていくと
本当の自分の感情にありつける
でね
自分を認めて欲しいって感情発生
やのにブランド物所有っておかしいでしょ…
前までは俺もそう思ってたけどね…
わけわかってなかったし
なにもが、なんとなくやったし
でも、本質は違うやん
本当の欲求とね
それを伴う行動が結びつかない
ってこといっぱいあるんだよね
だってモン◯レーのダウン来てるからってヴィト◯のバッグ持ってるからって、その人認めるかい？
でしょ
違うでしょ
だから根本の感情がわかったら
したいことが明確になる
それにはなにを
しないといけないかが
見えてくるやん
これは日常の例えになったけど
したいと思う感情
仕事や志など色々な感情に
問いを持つこと
で
自分が見えてくるんだよね
自分が見えてはじめて自分の人生を
生きれるしね
テヘっ笑
文章は苦手なんでこれぐらいにしときます、また機会があればどこかで直接お話ししましょう^_^
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