喜んでいいのでしょうか

１５８㎝にして、

５０㎏の大台に乗る事しばしばだったアラフォー千代。

体脂肪は２８％・・

３分の１近い脂肪を蓄える女、千代。

ヤ、ヤバイよね・・、ね・・？

目標を体重４７㎏、体脂肪２２％に設定し、

プールに通い始める事、３ヶ月。

痩せました。

それも、目標を超えてしまいました。

体重４６㎏、

体脂肪２１％に。

でも不思議ですね。

ウエストサイズが緩くなったわけでもなく、

体が軽く感じるでもなく、

階段の上り下りはやっぱり疲れます。

私・・

病気かしら？！　ｶﾞｰﾝ