何種類か混ぜただけで、本当に効果があるの？

先日、あるドラッグストアに買い物に行った時のことです。

店内に、ラジオの放送が流れていました。

ちょうど、ダイエットサプリのコマーシャルが流れていました。

「１ヶ月で、５キロも痩せられた方もいます」

「３週間で、３キロ痩せた方がいました」

「中には、１ヶ月で７キロのダイエットに成功した方もおられます」

という宣伝文句のオンパレードでした。

まあ、あれだけの結果を聞かされたら、どんなダイエットサプリなのか聞きたくなりますね。

というわけで、そのダイエットサプリの成分を聞いていみると・・・　

ちまたで、「脂肪を燃焼する」と言われている成分が、何種類か混ざっているだけのものでした。

確かに、効きそうな成分が、たくさんの種類があったら、すごく効きそうな気がしますね。

でも、僕の率直な感想は、こうです↓

「そんな、何種類か混ざっただけで、本当に効果があるのかな？」

本当に、劇痩せする成分があるなら、もう、とっくに、世の中に出回って、たくさんの人が痩せているはずです。

ダイエットが、「摂取カロリー＜消費カロリー」だということを基本において、コツコツ取り組むのが、結果的には、一番の近道なのです。