ダイエットでブレる人とは？
楽な方法や、特効薬を求めて、さまよう人がいます。
「このダイエットサプリは、効きますか？」
こういう質問をする人が、そうですね。
確かに、広告でいろいろ言われているのを見ると、
「そんなに痩せられるのならやってみようかな」と思うのも、無理はありません。
でも、ダイエットで成功できている人は、ブレていません。
いくら広告で言われていても、迷わないのです。
結局、食生活の見直すこと、運動、ストレスの管理をコツコツ続けていくことに、たどり着くのですから。
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