ランニング

今さっき走ってきました=3

約30分!!

年末年始は少しぐぅーたらしてたので、少し体に堪えましたね!!

今日も坂道ダッシュ6本やりました=3

休み明けなのでしんどかったです…

ただいい感じでした♪

今週はあと1回走れたらいいな^_^

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