ランニング

今さっき走ってきました=3

約30分!!

今日は少し体が重かったですね…

スタートからあまり体が動かす…

けど週始めの月曜日から走れていい感じです♪

肉体的には疲れましたが、精神的にはスッキリしたので走れて良かったです=3

今週あと1回は走りたいな(^○^)

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