
今朝ステッパーをやりました=3
約20分!!
ステイホームですが、暖かくなるということで少し早めに家を出て公園に行こうと思い少し早起き!!
ちょっとの時間でしたがなんとか出来ました♪
昨日(土曜日)は出来なかったですが今日(日曜日)はなんとかできましたね!!
多少疲れますが、目覚めの運動としてはいいのでオススメです♪
公園は1時間くらい遊んでその後人が増えてきたので帰りました=3
最近は妻がお昼ご飯作るの面倒だし大変そうなので比較的安く済む持ち帰りにしてます!!
事前に予約(例えば餃子の王将やサイゼリヤなど)してからのテイクアウト!!
4人で1000円いかない(クーポン使って)ので安く済むし手間もかからないので良いですね!!