ランニングちょっと前に走ってました=3約30分!!今日は風が強く行きは調子良かったんですが(たぶん追い風)帰りは脇腹が痛くなり(たぶん向い風)ヘバリました_| ̄|○ il||liけど今週はなんとか走れたので良かったです♪ステッパーも出来たので週2回ですね!!来週も走りたいと思います=3