ランニング今さっき走ってきました=3約30分‼そして約1週間ぶり‼鼻風邪ひいてあまり体調が優れなくて、、、まだ万全ではないのですがなんかモヤモヤしてたので思い切って走りました♪いい感じでした^ ^ただちょっと疲れましたね(T_T)来週からはいつものルーティンに戻したいと思います(⌒▽⌒)