ライザップ飯

日曜日は外食続きで高カロリーの物を摂取してたので今日のランチは抑えてみました！

今、吉野家とコラボしてるメニューです！

ご飯が無くて下にあるのは野菜なんです！！

メニュー表に載ってたのよりなんか見劣りしてしまう…。

仕方の無いことですけどね(゜o゜;‼

特にマ○ドナ○ドとかそうですが‼‼

やっぱりご飯無いとあまり食べた気はしませんが体のため我慢しましょう！

けどその後のセミナーで軽食が出て高カロリーで高脂質のを食べてしまいましたが、、、