ランニング今さっき走ってきました=3約30分‼GW明け一発目のランニングです=3ちょっと軽めにしました!まあまあ良い感じでしたが、後半失速しましたね_| ̄|○ il||liやはりGW怠けてて暴食してしまったのが良くなかったですね、、、GWの弛んだ体は今日から元通りにしますよ‼